Høsten er på vei!(秋天来了!)在你拿起你的pledd(毛毯)和fjernkontroll(遥控器)，这里有一个提醒，让你继续前进……

Vi kan bevege oss på mange ulike måter。(我们可以用很多不同的方式移动。)腿和脚使它成为可能å gå， å løpe， å hoppe， å sparke(走，跑，跳，踢)。一些特殊品种包括:

De vandret i dagevis(他们走了好几天)
Katten施普林格[弹跳-哈尔弹跳]ut av vinduet(猫从窗户跳了出去)
珍妮·欣凯特，我是星期五(学校放假时，女孩们单脚跳着)
Jeg snblet på vei inn i rommet(我跌跌撞撞地走进房间)
Vi lister oss så stilt på tå når Vi skal ut og røve(“当我们要抢劫的时候，我们蹑手蹑脚的很安静。强盗的歌出自挪威儿童经典名著民间og røvere i Kardemomme by，《Kardemomme镇的人和强盗》，作者:Thorbjørn Egner)

手臂和手使我们更有能力å gripe， å løfte， å bære， å klatre， å svømme， å gi noen en klem(抓住，举起，携带，攀爬，游泳，给某人一个拥抱)
Kongefamilien vinker fra balkongen。(王室成员在阳台上挥手。)
匈奴veivet医学亚美尼亚。(她挥舞着双臂。)
De knipset til musikken。(他们随着音乐打响指。)
Vi klapper i hendene!(我们在鼓掌!——这是歌曲中的一句歌词哦，七月的阳光，”哦，圣诞快乐”)

当然还有无数其他的移动方式，但为了bevegelser(动作)不包括我们的腿/脚和胳膊/手，词汇量就比较有限了。我们可能Trekke på skuldrene(耸肩)nikke(点头)里斯特på霍德特(摇头)，rynke pannen(眉头紧锁)，装出你的样子(呼吸)，Skyte rygg som en katt(像猫一样拱起背)Vrikke med hoftene(扭动臀部)。如果你不能plystre(吹口哨)或Vifte med ørene(扭动你的耳朵)，你可以一直gjespe(打哈欠)或geipe(伸出舌头)。