Salvete诸圣!随着夏季的最后一个月的到来，对于北半球的我们来说，我们可能会看到更多的热浪。所以让我们来看看古罗马人在没有空调和电风扇的夏天是如何保持凉爽的。

在温暖的日子里，只要远离阳光就能防止身体过热。罗马人，尤其是女性，在日常事务中保持凉爽的一种方法是随身携带阳伞。这种阳伞叫做伞umbracula(“阴凉的地方，凉亭，凉亭”)。

也许最常见和最令人印象深刻的保持凉爽的方法是参观公共浴池，特别是一种被称为“公共浴池”的浴池保持低温的房间．冷藏室是浴场里的一个大冷水池。

这是游客第一次走过的最后一个水池高温浴室(也称为calidarium，内堂caldaria或内堂coctilium)及温水浴间(从“温暖”(tepidus))，分别是用来打开毛孔的热房间和暖房间。这些房间是用柱子建造的suspensura风格，使地板悬浮在一个空的空间，热空气可以流通和温暖的房间。

冰冷的水保持低温的房间本来是用来收缩毛孔的，但在大热天，它本身也很有用。也可以用雪来保持水的低温。

雪还可以用来冷藏饮料，甚至在大热天可以作为提神的零食。雪是一种昂贵的商品，尤其是在夏天。它是进口来的，罗马最富有的人有能力拥有自己的雪。普通民众可以从商店购买雪，那里的雪储存在地下存储空间里。

还有其他更奢侈的方式，只有富人骑士阶级在美国，人们可以抵御炎热的天气。一些富人买得起带有特殊建筑的房子，这种建筑将引水渠的水引入墙壁来冷却房屋。这些水经过富人的家后，也会被输送到城市里的公共浴室和喷泉。

然而，远离酷暑最有效的方法就是直接跑开。富人可以买得起远离城市、靠近海洋的度假屋，因为那里更凉爽。

更普通的公众平民他们不得不忍受闷热的天气insulae(拉丁语中“岛屿”的意思)。对于那些被困在城市里的人来说，他们将不得不将就上述选择，并在炎热中流汗。

想想古罗马人是如何在夏天保持凉爽的，也许我们都有点感激现代空调，然而，我们可以在日常生活中采用这些方法来节约能源。不用去冷冻室，我们可以去当地的游泳池，我们可以买冰淇淋或雪筒，当我们需要离开家的时候，我们可以带着现代的阳伞。让我们都保持凉爽和水分，享受剩下的夏天!

回顾本周的词汇表:

umbracula
保持低温的房间
高温浴室
calidarium
内堂caldaria
内堂coctilium
温水浴间
tepidus
suspensura
骑士阶级
平民
insulae

来源:
塞尔吉奥斯·奥拉塔:遮阳炉的发明者?加勒特·g·费根。第50卷第1期(1996年春刊)，第56-66页。

建筑中的热喜悦．Lesa Heschong。麻省理工学院出版社，1979年。

古罗马的日常生活．莱昂内尔卡森。JHU出版社，1998年。